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宝宝吃夜奶的危害 怎么戒掉宝宝吃夜奶

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-04-19

  一说到夜奶,妈妈们憋了好多心里话,很多人说带个孩子老三岁,其实和宝妈们睡眠不足很有关系。宝宝半夜一声哇哇叫,妈妈就要爬起来喂奶,有的宝宝一晚上N次,按照一个宝妈的说辞就是,夜奶是“会呼吸的痛”。

  宝宝吃夜奶的危害

  1、迷糊喂奶有危险

  因为宝宝要不分昼夜按需哺乳,因此只要宝宝夜里稍微有动静,新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝,即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的,因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”,如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了,乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸,甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜,还望新手妈妈们引起宝宝吃夜奶的危害 怎么戒掉宝宝吃夜奶高度重视。

  2、过度喂养易长胖

  

  一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于宝宝以后的生长发育。

  3、易长龋齿不健康

  长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们一度迁就的结果。夜里,宝宝一哭闹,妈妈就会心软,不自觉就给宝宝喂奶了,这样时间长了,宝宝也知道只要一哭就有奶喝,逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

  4、累坏妈妈休息难

  有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。

  

  如何戒夜奶?

  1.先和家人沟通好,取得支持,形成统一战线,这个很重要哦!否则当孩子一哭闹的时候,家里人就容易心软。

  2.提前一个月,每天对着宝宝的眼睛说1-2次,妈妈要给宝贝断夜奶了。别以为宝宝听不懂就不想讲,这可是给你自己建立信心,也是和宝宝良好交流机会。

  

  3.逐渐减少夜奶次数,适当增加白天奶量。

  4.建立固定的睡前仪式 到了时间点,就要给宝宝洗澡,换上衣服,讲个故事等,做好睡前准备。记得不要等宝宝很困了才开始,良好的睡眠习惯和睡前仪式程序是否有做好有密切联系。

  

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